白带是由**流出的液体.它是由**颈腺体分泌的粘液,**上皮脱落的细胞,白细胞,一些细菌及**内膜的分泌物混合而成的.在接近排卵期时,白带以宫颈粘液为主要成分,此时的宫颈粘液量多,水分大,清澈透亮,似蛋清样外观,韧性大,有时可拉成长长的带状.一般来说,女性在排卵期的几天不会出现明显症状,但是也有少数人会在排卵期出现不适的症状，专家介绍,排卵期的症状主要表现在以下几个方面：
1.食欲下降：研究表明女性在排卵期的饭量是一个月经周期中较低的,专家指出这是人类的自然本能保留至今的结果——排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异**配上,而不是寻找食物.。
2.是精力旺盛：这也是遗传自人类的自然本能,为了能够成功地吸引异性,排卵期的女性会变得神采奕奕,爱表现自己.
3.是**高涨：总体来说,女性在排卵期的**会特别旺盛,这是女性希望怀孕的身体信号达到较高值的体现.
4.是抵抗力下降：在排卵期,女性的**粘液会变得稀薄,这是为了让精子能更容易地通过从而增大受孕成功的机会,与此同时,女性的鼻腔粘液也会减少,这就增加了细菌侵入人体循环系统的机会 按日期算是下次月经比较好的天的前14天左右.
你要学会测定自己何时排卵：采用测定基础体温的方法测定排卵日
基础体温是人经过6-8个小时睡眠后醒来未进行任何活动所测得的体温。排卵前基础体温逐渐下降，相对较低，保持在36.4-36.6摄氏度;在排卵日基础体温下降到较低点;排卵后基础体温升高，一般上升0.3-0.5摄氏度，一直维持到下次月经来潮前开始下降。
根据**粘液变化判断排卵日
女性月经周期分为干燥期-湿润期-干燥期。在月经中间的湿润期，白带较多而且异常稀薄，一般持续3-5天。观察分泌物像鸡蛋清样、清澈、透明、高弹性，拉丝度长的这一天就是排卵日。
运用避孕镜检测排卵日 每天清晨，用舌尖将1滴唾液滴到镜片上，风干或灯下烤干后看到“羊齿状结构”即为排卵日。在安全期则会出现不规则气泡和斑点状图象，如果这两种图象同时出现，说明你处在过渡期。此种方法新颖、且操作简单便于掌握，测试准备迅速。
提示：你可选择以上2-3种方法，综合分析观察，便可能获得准确的排卵日。
一般正常白带应是白色的，有时透明，有时粘稠，无异味。正常的白带的量和个人体质有关，同时也和月经周期有关。一般来说，经期刚过时，**分泌物的量会较少，然后量慢慢增加，到排卵期时，会出现较多量透明、较有粘性的无味分泌物。排卵后，分泌物会较为减少，但会变得较稠，月经临来之前，分泌物可能再度增加，同时变得略黄且可能略带淡淡的腥味。如此周期循环，白带的量多少不定，且存在个体差异。如果**上总是湿湿的也就不太正常。
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